¿Qué son los aceites esenciales? Aprenda sobre el uso de aceite esencial de plantas


Por: Darcy Larum, paisajista

Los aceites esenciales se mencionan mucho en los remedios naturales para la salud y la belleza en estos días. Sin embargo, los historiadores han encontrado evidencia de que los aceites esenciales se usaron desde el antiguo Egipto y Pompeya. Casi todas las culturas tienen una larga historia de uso de aceites esenciales de plantas para la salud, la belleza o las prácticas religiosas. Entonces, ¿qué son los aceites esenciales? Continúe leyendo para obtener la respuesta, así como información sobre cómo usar los aceites esenciales.

¿Qué son los aceites esenciales?

Los aceites esenciales son extractos que se destilan de la corteza, flor, fruto, hojas o raíz de una planta. La mayoría de los aceites esenciales verdaderos se destilan al vapor, aunque en algunos casos se utiliza un proceso llamado prensado en frío para extraer el aceite esencial de las plantas.

Las plantas contienen aceites esenciales de forma natural por muchas razones, tales como:

  • para atraer polinizadores y otros insectos beneficiosos
  • como protección o disuasión de plagas, incluidos conejos o ciervos
  • como protección contra enfermedades fúngicas y bacterianas
  • para competir con otras plantas liberando aceites esenciales alleopáticos en el jardín.

Algunas plantas que se utilizan comúnmente para los aceites esenciales por sus beneficios para la salud y la belleza incluyen:

  • Clavo
  • Eucalipto
  • Incienso
  • Limón
  • Toronja
  • Orégano
  • Tomillo
  • Menta
  • Romero
  • Sándalo
  • Árbol de té
  • Manzanilla
  • Canela
  • Madera de cedro
  • Jengibre
  • Rosa
  • Pachulí
  • Bergamota
  • Lavanda
  • Jazmín

Cómo utilizar los aceites esenciales

Para extraer la verdadera esencia de las plantas, es necesario destilarlas o prensarlas en frío. En realidad, no es posible fabricar aceites esenciales en casa sin un equipo de destilación. Sin embargo, se recomienda que los aceites esenciales utilizados tópicamente se mezclen con un aceite más suave, como aceite de oliva, aceite de coco, aceite de almendras o aceite de jojoba. Los aceites esenciales están altamente concentrados y, a menudo, también se mezclan solo con agua.

Hay tres formas de utilizar los aceites esenciales: por vía tópica, por inhalación o por vía oral. Siempre debe leer y seguir las instrucciones en las etiquetas de los aceites esenciales; podría ser muy dañino ingerir ciertos aceites esenciales.

Bañarse con unas gotas de aceites esenciales en el agua le permite usar los aceites esenciales como inhalantes y tópicamente, ya que el agua del baño es absorbida por la piel. Puede comprar difusores para aceites esenciales que también deben usarse como inhalantes. Las compresas o los aceites de masaje se utilizan con frecuencia para aplicar aceites esenciales tópicos.

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Uso de aceites esenciales en el patio y el jardín

3 de mayo de 2012 · Modificado: 2 de julio de 2019 por Pam Dana · Esta publicación puede contener enlaces de afiliados · 4 Comentarios

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Aceites esenciales: ¡No soy tímido acerca de lo mucho que amo a E.O's! Entonces, ¡estoy más que emocionado de usarlos en mi patio y jardín! He aquí algunas formas en las que he usado los E.O's en el patio y el jardín.

  • Hormigas: menta (agregue una línea de menta a los sellos de la ventana o puerta)
  • Pulgones: menta, sándalo, abeto blanco
  • Escarabajos: menta, tomillo
  • Niguas: lavanda, limoncillo, tomillo
  • Gusano cortador: tomillo
  • Moscas: Albahaca, Clavo, Eucalipto, Lavanda, Menta, Romero
  • Mosquitos: pachulí
  • Mosquitos: lavanda, limoncillo
  • Polillas: lavanda, menta
  • Piojos de las plantas: menta
  • Babosas: Abeto blanco
  • Caracoles: pachulí, abeto blanco
  • Arañas: Menta
  • Garrapatas: lavanda, limoncillo, tomillo
  • Gorgojos: pachulí, sándalo

Para aquellos de ustedes que son nuevos o no están familiarizados con los Aceites Esenciales, recuerden que los E.O's son muy fuertes. No necesitas mucho. Para tratar las plantas, puede rociar o cepillar el aceite esencial directamente sobre la planta, justo en el área problemática. ¡Puede tratarlo todos los días hasta que desaparezca el problema!

Vinagre: He usado vinagre para limpiar, ¡pero no tenía idea de que también era una opción versátil en el exterior! ¿Sabías que el vinagre es un herbicida natural? ¡No lo hice! ¡Puedes usarlo para matar malezas en lugares no deseados! Todo lo que tienes que hacer es echarles vinagre destilado en toda su potencia. ¡Pensé que esta era una gran opción para esas molestas grietas y hendiduras en los pasillos y la entrada! Sin embargo, matará el césped, ¡así que tenga cuidado de no rociarlo en exceso!

Aquí hay algunas otras sugerencias que tenían para el vinagre:

  • Dale un impulso a las plantas amantes de los ácidos regándolas con una solución de vinagre de vez en cuando. ¡Una taza de vinagre por un galón de agua!
  • Conserve las flores cortadas y avive las caídas agregando 2 cucharadas de vinagre blanco destilado y 1 cucharadita de azúcar a un litro de agua en un jarrón.
  • Lave las hortalizas con una mezcla de 1 cucharada de vinagre blanco destilado en 1 ½ cuartos de agua.
  • Mata a las babosas rociándolas con una mezcla de 1 parte de agua y 1 agua de vinagre blanco.

Además, si se perdió alguna de nuestras publicaciones de esta semana en nuestra Serie de jardines, puede leerlas aquí: Jardineras, Camas y enrejados, Preparación del suelo y Plantación y Plagas.


Unas palabras sobre la pureza

Antes de comenzar, hablemos de pureza por un minuto. Todos tienen su propia marca de aceites favorita, por lo que no cubriremos marcas en particular en este artículo.

Sin embargo, recomiendo comprar directamente al fabricante y no a una fuente de terceros como Amazon. Es muy, muy fácil quitar la parte superior de los aceites y reemplazarlos con un aceite esencial inferior, o algo que ni siquiera se parece a un aceite, pero huele como el verdadero.

Lo último que desea es dedicar mucho tiempo y esfuerzo a hacer crecer su jardín, solo para arrojar un montón de toxinas sobre ellos sin saberlo.

En pocas palabras: compre de una fuente confiable, solo asegúrese de que el aceite sea puro y que el aceite en la botella sea el que se anuncia.


Los ratones y otros roedores sienten repulsión por el aroma fresco y limpio de la menta. Rocíe bolas de algodón con 1 o 2 gotas de aceite de menta por pieza y luego colóquelas en las entradas de los agujeros de los ratones, nidos de ardillas y otras madrigueras de roedores para persuadir a los residentes de roedores de que se muden. Reemplazar según sea necesario.

¿Sabías que los gatos odian el olor a romero? Si parece que no puede evitar que el gato del vecindario deje sus deliciosos regalos en medio de sus hierbas y verduras, intente rociar su mantillo con aceite de romero diluido en agua. Alternativamente, puede agregar unas gotas de aceite de romero a un recipiente ancho y poco profundo parcialmente lleno de agua. Batir vigorosamente para romper las gotas de aceite y luego dejar caer en tiras de tela o trozos de cuerda. Déjelos en remojo el tiempo suficiente para absorber todo el aceite. Ate cuerdas entre las plantas o alrededor del perímetro del jardín. Cuelgue tiras de tela entre las hileras del jardín, alrededor de las plantas o en cualquier lugar que sepa que al gato le gusta cavar. Actualice según sea necesario.

El aceite esencial de pimienta negra (o cualquier otra pimienta, para el caso) también se puede usar para disuadir a los mamíferos más grandes de su jardín. Los perros, en particular, con sus narices sensibles, se alejarán del fuerte olor del aceite de pimienta. Aplicar usando el mismo método de hilo / tela que con el aceite de Romero (arriba). Solo tenga en cuenta que el uso excesivo de este aceite esencial también puede hacer que su jardín sea menos agradable para los humanos.


El sol vuelve a brillar, lo que significa que es hora de cuidar de tus amadas plantas. Mientras preparamos nuestros jardines para una temporada brillante y soleada, nada apaga el espíritu de cosas como las plagas no deseadas y la plaga de hongos. Desde pulgones hasta moho, los aceites esenciales pueden ayudar a reforzar la salud de su jardín de primavera. A continuación se muestran algunos de nuestros métodos favoritos para mantener felices a los jardines.

Uno de los campeones más fuertes para su jardín es el aceite portador de Neem. Actuando como un potente insecticida, Neem puede repeler y controlar la presencia de más de 200 especies de insectos que destruyen el jardín, incluidos pulgones, ácaros, caracoles, polillas y jejenes. También actúa como un antifúngico que apoya el suelo sin dejar de ser amigable con las aves, las abejas, las mariquitas y otros animales salvajes (siempre que no se rocíen directamente).

Para rociar sus plantas con Neem, agregue aproximadamente 1.5 cucharadas del aceite portador con ½ cucharadita de jabón de Castilla en un galón de agua. Tenga cuidado de no rociar directamente sobre insectos amigables y evite rociar sus plantas bajo la luz solar directa o en climas cálidos. Asegúrese de cubrir las hojas en la parte superior e inferior, e incluso rocíe un poco sobre la tierra.

Nuestros aceites esenciales favoritos para jardinería mantienen alejadas las plagas y, al mismo tiempo, apoyan la salud de sus preciosas plantas, tanto en interiores como en exteriores. La albahaca, la lavanda, el helichrysum y el hisopo pueden atraer a huéspedes bienvenidos como abejas y mariposas mientras ahuyentan a los mosquitos y las moscas oportunistas.

Aquí algunos otros aceites esenciales y sus áreas de especialización:

  • Árbol del té: combate el moho y los hongos
  • Menta: repele hormigas, pulgones, escarabajos, polillas y arañas.
  • Albahaca: repele las moscas y favorece la salud de las plantas vegetales.
  • Lavanda: atrae polinizadores repele mosquitos, niguas y garrapatas
  • Madera de cedro: repele cucarachas, babosas y caracoles.

consejos y trucos

  1. Hacer un aerosol beneficioso es tan fácil como agregar 10 gotas de aceite esencial a un galón de agua con un par de gotas de jabón de Castilla. Si prefiere una botella con atomizador, también puede agregar 2-3 gotas de EO por cada taza de agua utilizada, más una gota de jabón de Castilla.
  2. Mezcle la combinación de aceites esenciales de su elección con sal de Epsom y agregue una capa alrededor de su jardín. Las plantas también te agradecerán el aumento de magnesio.
  3. Recomendamos rociar sus plantas con fines preventivos cada 1-2 semanas y cada 3 días durante una semana o dos para combatir un problema específico de plagas.
  4. Al igual que con el aceite de Neem, le recomendamos que rocíe sus plantas cuando el sol se esté poniendo y el clima no sea demasiado caluroso. Es posible que desee revisar su aerosol en una hoja en particular para asegurarse de que no tenga una reacción negativa.
  5. ¡Investigación, investigación, investigación! Hay toneladas de recomendaciones probadas y verdaderas en Internet. Encuentre lo que funcione para su jardín en particular.

Acerca del autor, Jenna Jones

Jenna Jones es la directora de marketing de Edens Garden. Los antecedentes de Jenna en periodismo la llevaron a investigar el mundo de los aceites esenciales y lo que descubrió la inspiró. Se unió al equipo en 2016, lo que llevó a Edens Garden a convertirse en una fuente líder de educación en aromaterapia.

Este artículo fue revisado por nuestro aromaterapeuta principal,

Bella Martinez es aromaterapeuta certificada, formuladora de cuidado de la piel natural y aromaterapeuta principal de Edens Garden. Bella, una experta de la industria, ha pasado años capacitándose y aprendiendo en el campo de la aromaterapia, que continúa anualmente. Su pasión es tomar la aromaterapia basada en evidencia y hacerla accesible para todos.



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